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Entspannung & Wellness in Oberstdorf

Wellness - was ist das?

 

 

 

Wellness wird im Deutschen wahrscheinlich am besten mit Wohlgefühl übersetzt. Wer sich wohl fühlt, der strahlt das auch aus, steckt andere mit seiner Lebensfreude an, besitzt das gewisse Etwas, um das einen andere beneiden.

 

Aber wie erlangt man und wie erhält man sich dieses Wohlgefühl?

Wellness bedeutet Wohlgefühl für Körper und Geist. Dazu gehören gesunde Kost, Massagen, Diäten, leichter Sport naturnahe Pflege, Licht und Farben.

Wer auf Wellness setzt, setzt auf Ruhe, Entspannung, Erholung, Meditation und Beschäftigung mit sich selbst. Man sucht sich dafür ein Wellnessstudio, in dem sanfte Musik läuft und man sich von heilenden Händen massieren lässt,  um erfrischt und wie neugeboren nach einer Schönheitskur daraus aufzuerstehen.

 

 

 

Wellness ist überall da, wo Gesundheit, Ruhe und Bewusstsein sind.

 

Wellness ist ein Entschleuniger in einer strapaziösen Zeit. Während es draußen überall saust und braust, der Stress die Gesichtszüge verhärmt und Zeit Geld ist, bietet Wellness meist eine Oase der Zuflucht, der Rückbesinnung auf die kleinen Dinge des Lebens.

 

Während man meditiert, sich bei Massagen entspannt, einen gut zubreiteten Tee trinkt oder bei entspannender Musik und mit kühlenden Packungen auf den Lidern über das Leben nachdenkt, dann ist man mitten drin im Wellness-Geschehen.

 

Wellness bietet große Chancen, in seinem Leben wieder auf die Spur zu kommen. Wer auf die zu schnelle Bahn geraten ist, kann mit Wellness lernen, wieder zu entspannen.

Es bleibt jedem selbst überlassen, ob er etwas für sich und sein körperliches und seelisches Wohl tun will. Wellness jedenfalls ist dazu da, dabei behilflich zu sein.

 

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